Moi c’est Mylène, passionnée de solutions bien-être, et d’hygiène de vie… et surtout d’équilibre hormonal au féminin.

Formée et certifiée en naturopathie depuis 2020, j’ai rapidement choisi de me spécialiser dans l’accompagnement des femmes de la puberté à la ménopause — parce que c’est là que mon cœur bat fort 💛

C’était d’ailleurs le sujet de mon mémoire de fin de cursus de naturopathie, un vrai déclic pour moi :
👉 une thématique encore trop peu abordée sérieusement,
👉 et des outils naturels solides et utiles à long terme à mettre au service de notre corps cyclique et de notre vitalité en général.

🌿 Pourquoi cette voie du naturel et de l’hygiène de vie ?

Parce que depuis toute petite, j’ai baigné dans l’univers du naturel.
Mes grands-parents m’ont transmis ce goût du “prendre soin de soi autrement et naturellement” — une hygiène de vie simple, du bon sens, du lien avec la nature. 

Et à chaque étape clé de ma vie, j’y suis revenue :
🌸 allergies, asthme
🌸 stress,
🌸 post-partum…
→ Mon corps m’a montré à quel point l’hygiène de vie avait du pouvoir et me permettait de retrouver vitalité et équilibre.

💡 Et puis, comme beaucoup de femmes…

Je me suis posée mille questions.
Sur mes cycles. Mes inconforts. Mes émotions. Ma contraception. Mon énergie.
Et souvent, je n’ai pas trouvé de réponses claires. Pire : j’ai eu l’impression qu’on minimisait mes ressentis.

Alors j’ai décidé de créer l’espace que j’aurais aimé trouver.
Un espace où tu peux parler librement de ce que tu vis, sans tabou ni jugement.
Un espace pour t’informer, comprendre ton corps, faire tes choix, te sentir soutenue, guidée et autonome.